Mas preguntas de mi cuarto paso
¿Tenemos tendencia
a relacionarnos con el tipo de gente que nos maltrata mental y físicamente?
Si. Durante mucho tiempo he puesto personas en mi
vida para que me hicieran daño y así yo tener una excusa para comer
compulsivamente, para tapar ese dolor. Con el tiempo me di cuenta, durante mi
recuperación, que tener relaciones sanas, sacar de mi vida las personas
negativas que me hacían daño, era una manera de facilitarme el estar
abstinente.
Además siempre tiendo a sentirme atraído por chicas
con un carácter muy fuerte, dominantes y controladoras, que terminan haciéndome
daño. Mi pareja actual no es así, y ahí veo que he dado un gran paso en mi
recuperación.
Por otro lado siempre tiendo a hacer buenas migas
con personas con problemas con la comida. Es como si la enfermedad llamara
inconscientemente a la enfermedad, para buscar compañeros de atracones, igual
que hay compañeros de borrachera, o de consumo de drogas.
Poner a cada persona en su sitio, y saber decir que
no, y tener una relación sana desde la distancia, en el punto medio, ha sido un
gran avance. La compulsión por la comida esta en mis patrones de comportamiento
como ser humano social. Saberlos ver, reconocerlos, y esquivarlos, es un poco a
poco dejar de ser tan comedor compulsivo.
Por que el ofrecerme comida continuamente, a mi que
me maltrato continuamente con la comida, y yo que la uso para hacerme daño, es
una forma de maltrato físico. Aunque la otra persona no lo hace con esa
intención. Ahora ya se decir que no a otros. Al que me cuesta decirle que no es
a mi mismo, por que la gula me puede interiormente, pero he aprendido a parar
la gula que viene de fuera, a través de otras personas, por su maltrato físico
y emocional hacia mi.
¿Nos da miedo
romper las relaciones poco sanas o destructivas que todavía mantenemos?
Pues no. Aprendí hace tiempo el significado del
desprendimiento emocional. Quien me hace daño sale de mi vida pero bien rápido.
Es una economía de las emociones, una gestión eficiente de las mismas con el
objetivo de estar en paz para poder mantener una buena abstinencia. Por que mi
abstinencia es lo mas valioso que tengo, mi fin ultimo. Sin eso no hay nada
mas. Cuando como lo pierdo todo. Y por eso si tengo que quitarme de encima
molestias u obstáculos que me pueden llevar a comer compulsivamente, lo hago
sin miramientos. Puede que quizás sea un poco brusco, pero es que me lo tomo
muy en serio, igual que a mi la enfermedad de la compulsión por la comida no me
da ni tregua ni cuartel.
¿Hemos
retrasado la búsqueda de nuevos trabajos o carreras paralizados por las
preocupaciones o el miedo?
No. De hecho, creo que es todo lo contrario. Cuando
no estoy a gusto en un sitio, cojo mis bártulos y me voy. Más que nada por que
mi paz y mi serenidad están por encima de todo ya que son la llave de mi
abstinencia. Se dio la situación de que estaba en un trabajo horrible, lleno de
adictos en activo, con problemas todos los días. Así que me fui en cuanto pude.
Me costo irme pero al final lo logre, y ahora estoy mucho mas tranquilo y en
paz. Además el trabajo es uno de los temas que si no esta en su sitio me puede
costar la abstinencia por el agobio y estrés que me puede causar. De nuevo noto
como mi recuperación y mi abstinencia exigen de mi no ser ya mejor persona, si
no encargarme de mi vida y solucionar mis problemas, no taparlos con comida que
no lleva a nada.
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